1. Danse : Les situations proposées peuvent être vécues par les élèves à la maison. Très peu de matériel est nécessaire. Les liens musicaux sont insérés dans le document.
2. Une vidéo : la gym des animaux (parents et enfants) : https://www.youtube.com/watch?v=2HAddMPWn3o&feature=youtu.be
3. Une vidéo : du yoga pour se détendre en racontant une histoire (Delphine Bourdet, sophrologue et professeur de yoga, vous montre des postures de yoga ludiques et relaxantes que vous pouvez pratiquer avec les enfants dès l’âge de 3 ans.) : https://www.youtube.com/watch?v=cM6opeQN9H0
4. A chaque jour ses défis !
Pendant la période de fermeture des écoles, l’USEP propose des défis quotidiens aux enfants du cycle 1 au cycle 3.
https://aura.comite.usep.org/?s=Defis
5. De la motricité fine (ou pas) avec de petits objets (vidéo et consignes orales, par O.Roussel) :
>> Les tunnels et la bille : https://docs.google.com/presentation/d/1xVthSo9wEeLInCCAC8C5orVc1C-dOVNqkYy3SzSzz6g/edit#slide=id.p
>> Les deux gobelets : https://docs.google.com/presentation/d/1H2Er7FfwjeN1jnLbKmSRUAjt3m7pTwZxcviR5cwTFzg/edit#slide=id.p
>> Le plan incliné : https://docs.google.com/presentation/d/1G7K7jbg4bNFC6f-DJhR1kxRpwwkaQWd2divC6dqK_wI/edit#slide=id.p
>> Le chemin de la marelle : https://docs.google.com/presentation/d/1E-jASw8XNPxLZMucLRVHBqHZdGAZAqwD91WjR68bt1M/edit#slide=id.p
>> La charrue et le démanagement d’objets : https://docs.google.com/presentation/d/1J582p1ETGuhyywMbHIwxMxYAJWKFg394FuTbCixc0m8/edit#slide=id.p
6. Motricité pour tous et jeux d’orientation pour les petits :
Un jeu de l’oie à faire en famille pour rester en forme que l’on peut faire à partir de son téléphone ou en imprimant le plateau de jeu.Trois situations d’orientation à faire dans l’appartement ou dans le jardin.
7. Activités de lancer
Un exercice proposé par un club d’athlétisme permettant d’améliorer la coordination et la précision au lancer de vos enfants, en faisant également participer leurs doudous.
https://www.facebook.com/watch/?v=639652723269324